Ova jednostavna vježba zateže zadnjicu, butine, zadnju ložu, stomak… Ako želite da se potpuno zategnete za manje od mjesec dana, prihvatite izazov koji je objavio sajt Buzzfeed (traje 27 dana, a svaki dan treba da izdvojite svega 10-15 minuta). Počnite …
6 savjeta za ravan stomak! Pročitajte šta slavne ličnosti rade da bi izgledale savršeno!
Zašto nam je ravan stomak “nemoguća misija” i zašto je taj dio tijela potpuno izvan naše kontrole. Trudimo se, vježbamo, gladujemo i odjednom se pojavi jedan kolač, pojedemo ga, i sav naš trud nestane u sekundi. Izgleda da svi imamo …